先日、お客様からこんな質問を頂戴しました。「ダイエットと代謝は関係あるのは知っているけれども、代謝をあげることって体質改善になるの？」という内容でした。今回はそのご質問に、私がお答えした内容をご紹介していきたいと思います。
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