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ストレスも肩こりの原因に。こりの原因と改善方法
- コリ
毎日のように肩こりや首こりに悩まされている、という女性は多いでしょう。肩こりが原因となって頭痛や腰痛などを引き起こしてしまうかもしれません。肩こりがひどくならないようにするために、日頃からのケアが大切になります。今回は、肩や首のこりの原因と改善方法を紹介します。
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頑固なセルライトになる前にケアを。家でできるセルライトケアの方法
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同じ姿勢でいる人は脚がむくみやすい。むくみを解消する毎日のちょっとしたケア
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