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あなどれない足裏!こりを解消してむくみ知らずの足に
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足の裏が凝っていると、体全体に悪い影響を与えてしまうことを知っていますか?足が疲れてだるいと感じるときは、体も疲れていますよね。疲れている状態が続くと、元気がなくなったりやる気がなくなったりと精神面にも影響してしまうかもしれません。
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同じ姿勢でいる人は脚がむくみやすい。むくみを解消する毎日のちょっとしたケア
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ふくらはぎのむくみが足を太くする!改善に効果的なマッサージを紹介
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理想の太ももが手に入る!脂肪を落とす方法とは?
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