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ダイエットで効率的に痩せるには室内でできる運動も大切
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こんにちは、パルトネール大宮店の太田です。ダイエットをするには食事制限だけではなく、運動も大切になります。しかし、仕事で帰りが遅い人やスポーツジムに行く時間がない人も少なくありません。そんな方に今回は室内でできるダイエット方法を紹介しましょう。
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