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ダイエットで体重が減っても、胸だけが小さくなり、他はあまり変化が見られなかった…というのではガッカリですよね。欲しいのは数字よりも見た目、ではないでしょうか。
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部分痩せの原理を守って引き締めるならインナーマッスルを鍛えよう！
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原理を考えたら部分痩せってムリ？
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