一日一杯のお味噌汁でホルモンケア！
みなさんこんにちは。パルトネール溝の口店 石井です。 まだまだ寒いですが、もうじき季節の変り目。 そしてその春に近づくにつれて体調を崩す女性が約8割もいるそうです。 原因は様々かと思いますが、女性はエストロゲンとプロゲステロンとい...
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カテゴリ ボディの記事一覧
座ったまま出来る♪冷え改善方法
こんにちは。パルトネール大宮店 島﨑です。 今年は暖冬と言われていますが、さすがに身に染みる寒さとなってきましたね。 デスクワークや動く機会が少ない方は体の『冷え』に悩まされているのではないでしょうか。 冷えは「万病の元」と言われ...
簡単美尻ストレッチ
皆様こんにちは。プレステージ関内店の篠戸です。 今年も残りわずかとなりましたね。 さて、今年は芸能人や有名トレーナーの美尻トレーニングが話題となり、 ヒップアップしたい！という気持ちが高まった方も多かったのではないでしょうか？...
美脚に見せる足痩せのポイント
こんにちは。 パルトネール大宮店 石塚です。 生足でも自信を持てる『美脚』は誰しもの憧れ。 でも忙しい中でトレーニングは出来ない…、筋肉がついてしまって女性らしい脚にならない… など、 諦めてしまっている方も多いのでは？ ...
バストラインを美しくするツボ
皆様こんにちは。プレステージ川崎店 岩﨑です。 男性に聞いた、「思わず見惚れてしまう」女性ランキングでいつも上位になるものが 『立ち姿の美しい女性』なのだそうです！ 立ち姿の美しい女性は、女性から見ても憧れの的になりますよね。 ...