秋は腸活でキレイ度UP!!
皆さんこんにちは！ まだまだおうち時間が続きそうですね。 おうち時間が多くなっている今、食生活の乱れ、運動不足、ストレスが溜まる等、身体や肌のトラブルが多くなるかと思います。 このような時期だからこそ、...
皆さんこんにちは！ まだまだおうち時間が続きそうですね。 おうち時間が多くなっている今、食生活の乱れ、運動不足、ストレスが溜まる等、身体や肌のトラブルが多くなるかと思います。 このような時期だからこそ、...
新型コロナウイルスによって、より私たちの免疫機能というものが注目されていますね。 この免疫機能は、美容の観点からもとても密接な関わりがあります。 免疫機能の高い方の3つの特徴 ①体温が高い 平熱が36.5℃あると望ましいです...
皆様いかがお過ごしでしょうか？ まだまだ、ウイルス関連のニュースが多く油断できないですよね。 皆様も手洗いうがい、咳エチケットと日頃から気を付けられていると思います。 今回は菌に負けないように、身体の免疫力を高めるポイント...